Fortes chaleurs

La région Hauts-de-France est concernée ces prochains jours par un épisode de fortes chaleurs.
Voici quelques conseils à suivre : buvez régulièrement de l’eau, ne buvez pas d’alcool, mangez en quantité suffisante, ne sortez pas aux heures les plus chaudes et maintenez votre logement frais en aérant si possible la nuit, évitez les efforts physiques, etc.